Con el auge del yoga en las últimas décadas, la oferta de clases y cursos de yoga crece día a día. Del yoga para los glúteos al yoga con cerveza, pasando por yoga con cabras.. parece que nos alejamos del verdadero yoga. Hablamos con Naren Herrero, escritor y profesor de filosofía del yoga, para entender cómo el yoga puede mantener su sentido original y cómo conocer la filosofía del Yoga nos ayuda con nuestra práctica.
Naren Herrero (www.hijodevecino.net) creció con las enseñanzas espirituales de la India muy presentes en su familia. Ha escrito cuatro libros sobre el yoga, la India y su filosofía y comparte, de forma muy amena y práctica, estas enseñanzas en distintos cursos y formaciones. Podéis ver los más destacados en su (nuestra) escuela online Satsanga Campus.
Además de ser mi compañero de vida, Naren es un gran comunicador y aprender con él es una gran oportunidad, no sólo para conocer las enseñanzas, sino para comprenderlas y aplicarlas en el día a día.
Hace unos días, asistí a un evento benéfico de canto de mantras en el que Naren ponía en contexto al público, explicando el sentido de lo que íbamos a cantar, algún relato relacionado o recordando su simbología.
Me considero una persona devocional y suelo conectar con el canto de mantras pero, tanto a mí como a otros participantes con los que conversé después, esa puesta en contexto que ofreció Naren nos hizo ahondar en el sentimiento devocional y aprovechar mucho más esa hermosa práctica.
Esto me recordó cómo el conocer la filosofía del yoga nos ayuda a fortalecer el compromiso con nuestra práctica y a darle mucho más sentido.
Cuando sabemos por qué hacemos lo que hacemos, profundizamos en nuestro camino.
Recientemente hemos aprovechado un ratito de siesta de nuestra hija menor para grabar esta conversación en la que Naren nos da claridad sobre temas como cuál es el verdadero yoga o por qué es importante conocer la filosofía de esta milenaria disciplina.
Apenas media hora de conversación que esperamos te entretenga e inspire.
El próximo mes de abril empieza el curso online “estrella” de Naren. Se llama “De los orígenes al presente” y es un recorrido por la historia del yoga y las distintas escuelas filosóficas, desde su nacimiento y hasta el siglo XXI.
Podemos decir sin exagerar que cientos de alumnos han participado. Puedes leer los testimonios de algunos de ellos en esta página.
Aquí tienes toda la información del curso, que te recomiendo efusivamente.
Con amor,
