Yoga terapéutico y personalizado para mejorar tu vida.
Descubre cómo el yoga terapéutico y personalizado puede ayudarte a mejorar tu bienestar físico, emocional y mental. Cada práctica está adaptada a tu rutina, necesidades y objetivos, ofreciéndote una práctica que acompaña tu historia personal desde la compasión y la escucha.
Clases de yoga personalizadas para alcanzar bienestar físico y emocional.
Las clases de yoga terapéutico se diseñan cuidadosamente para adaptarse a las necesidades específicas de cada persona. Este enfoque individualizado permite trabajar desequilibrios físicos, aliviar tensiones emocionales y fomentar la conexión mente-cuerpo. Los beneficios incluyen mayor flexibilidad, reducción del estrés y una sensación de bienestar integral en la vida diaria.
Yoga terapéutico y personalizado.
Teniendo en cuenta tu rutina, tus hábitos, tu postura corporal y tu historia personal, te diseño tu práctica individualizada, adaptada a ti y, lo más importante, compatible con tu vida.
“Comencé un tratamiento de yoga terapéutico con Hánsika (Nuria) estando en un estado depresivo y con ataques de pánico. A partir de hacer el tratamiento fui notando un cambio muy grande. En este momento me encuentro bastante bien. Con ganas de vivir nuevamente. Siento que tiene que ver con el yoga terapéutico absolutamente y también con la amorosidad y deseo de ayuda de Hánsika. Así que recomiendo este tratamiento, que es muy muy maravilloso y sólo le doy las gracias y la bendición para que siga ayudando a otros.”
Gauri H.
Clases de yoga online terapéutico y personalizado.
Clases de yoga online individuales. Disfruta de una práctica totalmente personalizada y adaptada a tu estado físico y a tu disponibilidad. El compromiso conmigo te ayuda a no postergar tu bienestar y salud.
«Gracias a la práctica de yoga con las clases de Nuria en el trabajo estoy aprendiendo a escuchar y a estar más atenta a todo lo que sucede en mi cuerpo, también a mi respiración y a mis emociones y eso repercute positivamente tanto en mi interior como en mi autocontrol con mi entorno. Considero que la práctica es una gran ayuda para conseguir equilibrio entre mente y cuerpo.»
Gema J.
Yoga para empresas y eventos.
Sesiones de Yoga para tu empresa o evento. Demuestra que te interesas por el bienestar de tus equipos, clientes, alumnos o invitados, cuidándoles y ofreciéndoles algo más que una experiencia.
«Soy alumna de Nuria desde hace unos meses, la práctica del yoga me ha ayudado a conocerme más y ha sido mi lugar de desconexión que me ha impulsado a finalizar con mi tesis doctoral. La energía y la delicadeza de las clases me ha enganchado sin darme cuenta, de hecho nunca pensé que podría hacer yoga. Gracias Nuria por tu trabajo!»
Glòria E.
Escuela de filosofía online
En SATSANGA CAMPUS descubrirás cómo profundizar en tu conocimiento y entendimiento sobre el Yoga y su filosofía y, sobre todo, cómo aplicarlo en tu vida.
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«Estoy encantada con el curso. He realizado los 3 primeros módulos, y en cada uno de ellos se ve el cariño, las ganas de compartir y la dedicación con la que están elaborados. Estoy disfrutando mucho del curso, pues contiene información muy útil, tanto para la práctica personal como para aplicarla si impartes clase, también anécdotas, algún cuento, cositas básicas de pronunciación y grafía sánscrita…»
Teresa
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