¿Qué contestas a la pregunta “¿tú quién eres?”? Tu nombre, tu profesión, tu origen o tu género no son suficientes para responder.
El Yoga nos enseña a trascender todo esto. En este artículo sobre Quién soy yo y la autoindagación las enseñanzas de varios maestros nos inspiran.
Quién soy yo y la autoindagacion Leer más »
En este artículo veremos que según numerosos estudios científicos, las personas optimistas tienen una mejor salud. El optimismo se puede cultivar y aquí encontrarás 10 cosas que podemos hacer para cultivar nuestro optimismo para ganar salud.
Optimismo para ganar salud Leer más »
A menudo encuentro practicantes que sufren de dolor en las muñecas y que encuentran en esta molestia una gran limitación para hacer yoga. En este post tienes una sesión de yoga para practicar sin apoyar las manos en el suelo, que te permitirá aliviar tus muñecas mientras continúas haciendo yoga.
Yoga sin apoyar las manos Leer más »
MENTORÍA OM
EMPRENDIMIENTO Y MARKETING PARA YOGA, TERAPIAS Y COACHING. INSCRIPCIONES ABIERTAS nueva edición GRUPAL: octubre 2026
MENTORÍA OM
CONVIERTE TU DON EN UN NEGOCIO RENTABLE ALINEADO CONTIGO
INSCRIPCIONES ABIERTAS. Edición grupal octubre 2026
INSCRIPCIONES ABIERTAS Noviembre-Diciembre 2022
